тренируйся когда удобно
Online ведение
Персональный тренировочный план - это систематизированные спортивные занятия под чутким руководством профессионального тренера в режиме онлайн. Где тренер учитывает особенности Вашего личного графика и помогает достичь максимальной эффективности от занятий.
Что входит в программу
-
Анкетирование. Определяем уровень подготовки
-
Вводная консультация. Знакомимся и ставим цели
-
Составление профессиональным тренером тренирочного плана под Ваш запрос
-
План адаптирован под вашу цель (подготовка к соревнованиям/забегам, коррекция веса, улучшение физической формы)
-
Корректировка плана в зависимости от Вашего самочувствия, адаптации организма к нагрузкам и общего состояния
-
Контроль тренировок через приложение TRAININGPEAKS
-
Помощь в подборе экипировки
-
Обратная связь. Раз в неделю связываемся по телефону или через любой мессенджер
стоимость
КОМАНДА
| |
