беговой кэмп
Сочи
что будет
Бег
Тренировки на асфальтовых и грунтовые маршрутах
Кисловодского парка, трейловых тропах, других локациях.
Поход на гору Бештау
Кисловодского парка, трейловых тропах, других локациях.
Поход на гору Бештау
Полезная информация
Индивидуальный подбор уровня нагрузки, интенсивности
и количества тренировок.
Анализ техники бега и исправление ошибок.
и количества тренировок.
Анализ техники бега и исправление ошибок.
Восстановление
Посетим сауну, Суворовские ванны.
и оздоровительные процедуры Кисловодска
и оздоровительные процедуры Кисловодска
Растяжка
Отдельное внимание уделим ОФП и стретчингу
стоимость
| |
